После четвертого марафона, когда чтению было посвящено практически все свободное время, я решила устроить перерыв. И в своей работе с книгой «Путь художника» на итальянском я как раз дошла до четвертой недели, в которой Джулия Кэмерон настойчиво уговаривает своих читателей отказаться от чтения хотя бы на неделю. В общем, все сошлось.
Совсем-совсем отказаться от чтения я не смогла. Остались социальные сети (я старалась сократить это время, работа мне помогала). Главное — что я не читала в метро, а еще (и это было прекрасно!) — не играла в телефон и старалась вообще не брать его лишний раз в руки. Устроила отдых глазам.
Чем же заниматься девушке дома, если не читать? Наконец-то мои руки и мое внимание добрались до самого дома. И до меня самой. Теперь я не могла отвлекаться на «освоение новых сфер жизни и получение новых знаний». У меня было время (и задание!) заняться насущными проблемами.
Мои насущные проблемы на начало марафона были такими. У меня стояли три больших шкафа, от которых я уже давно хотела избавиться. Слишком большие, слишком громоздкие, неуютные и к тому же связанные с воспоминаниями о трудном периоде жизни. Летом я начала планировать освобождение, но дальше дум дело никак не двигалось.
Пятый марафон, по полчаса в день и… вуаля! На пятый день фотографии со шкафами загружены на авито, написано объявление, я ставлю себе галочку, что дело сделано. Дальше произошло то, от чего я до сих пор прихожу в себя (уж слишком неожиданными оказались перемены). В этот же день через часа три мне позвонили, а на следующий день приехали и забрали эти, теперь уже не мои, шкафы. УРА!!! Сколько при этом высвободилось энергии! Я два дня летала и с трудом сосредотачивалась на окружающем мире!
Разборка, конечно, на этом не закончилась. Процесс работы с прошлым и с самоосознанием продолжается, он очень эмоциональный, не зря я постоянно стараюсь отвлечься от него на книжки и на учебу.
Следующее задание помогало мне переключаться и отвлекаться от негативных эмоций, не используя книги. Это многими любимый уход за собой. Моя рассеянная натура не позволяет заниматься им настолько регулярно и настойчиво, как того требуют глянцевые представления; уговариваю себя тем, что процесс очень похож на гораздо более полезную медитацию.
Перемены начинают проявляться внешне. От этого у меня возникает ощущение небольшого праздника! Я все больше убеждаюсь, что мои марафоны работают, и рада поделиться этим убеждением с вами, мои читатели.
