Я сильно разнервничалась после марафона с фактами про себя. И мне немного надоело фанатично следить за своим питанием и отмечать, как много лишнего, но вкусного я кушаю. Поэтому я подумала и «вспомнила» золотое правило своих марафонов: «эти марафоны — мои, я как хочу, так их и делаю. И что хочу в них, то и делаю». И решила отвлечься на свой любимый итальянский язык. Открыла книжку «100 шагов к легкости» и начала переводить тексты из нее. И вот — первые десять:
- Не бойся страха. Я вспоминала про чудесную поездку к лошадям.
- Хорошо начинай свой день. С итальянского 🙂 И с зарядки!
- Найди потерянную подругу. Например, саму себя — ту, которая была себе подругой, а не суровой критиканшей.
- Окружи себя прекрасными воспоминаниями. Чтобы научиться ценить настоящее.
- Порадуй себя щенком или котенком. Вспомнился фильм «Умберто Д».
- Рискуй. Ставь новые цели, повышай тонус.
- Всегда давай второй шанс. Спасибо Анечке за прекрасный комментарий! Чтобы открыть для себя сказочный мир, в котором уникальное и чудесное тщательно скрыто от посторонних глаз, от скользящего невнимательного взгляда.
- Носи цвет твоего настроения. Увидела картины Кандинского. И судя по Катиному комментарию, это только начало волшебных открытий.
- Пой по жизни. Вспомнила песенку Симоны Молинари.
- Смотри людям в глаза. Будь чище и добрее! Это я «Прекрасное Далёко» вспомнила.
Жизнь действительно поменяется, если взять и воплотить хотя бы эти десять советов в жизнь. Особенно если все сразу. Но такие революционные шаги — я так не умею. У нас все медленно, практически не заметно.