Оставалось 10 дней до больших праздников — целых четыре дня отдыха! — поэтому и было принято решение устроить себе марафон на этот период, чтобы потом с чистой совестью отдохнуть и переключиться на другую деятельность.
Придумала себе очередной список из кучи заданий — делать зарядку, отказаться от сладкого, читать на русском, читать на итальянском, рабочие моменты, писать «поток сознания» по книжке «Как стать интересным». Естественно, кое-что делалось не каждый день, естественно, в который раз марафон помог мне пережить трудный период сложностей на работе, посмотреть на все происходящее с позиции «что я буду думать об этом всем через десять дней? А через 10 месяцев? А через десять лет?»
Итак, немного подробнее.
Зарядка. У меня целый год простоя, я уже очень хочу вернуться к физической активности, а все попытки оборачиваются какими-то проблемами — то стопа разболится на полтора месяца, то просто болею и не могу заниматься. Решила не геройствовать, начала делать зарядку на 5 минут по мобильному приложению. На 5 минут! На десять дней меня хватило. На праздники я снова разболелась. Ничего, сейчас уже выздоравливаю, скоро опять вернусь к зарядке. И даже, возможно, буду увеличивать нагрузку.
На десять дней получилось и отказаться от сладкого. Были периоды, когда я отказывалась от сладкого и на больший срок. А сейчас как-то всё это тяжело дается. И как-то не особо заметен эффект (совсем не заметен). Сейчас опять ем сладкое, опять хочу отказаться.
Благодаря чтению на русском, я уже прочитала в феврале две книжки, и дочитываю третью. На книжки я пишу небольшие рецензии (надо бы побольше писать) в телеграм-канале и на сайте livelib.ru.
С итальянским — немного сложнее. Я занимаюсь, стараюсь примерно час в день, иногда не получается, чаще получается. Замечаю, что хочу заниматься вдумчивее, серьезнее, а сил совсем мало пока.
А почему мало сил? Потому что в этом году на работе возникает не мало стрессовых моментов. Хорошо отвлекает от всего того, на что я повлиять не в состоянии, а переживаю так, как будто могу что-то изменить. Вот, спасибо работе и ее стрессам, переключаюсь.
Читаю «Как стать интересным». 8 глава. «Сойдите с чужой колеи».
Не путайте традицию с законом. Займитесь чем-нибудь странным. Не гонитесь за повсеместным. Следуйте за своим любопытством. Протиснитесь в нишу. Станьте заметным. Расслабьтесь. Смените единицы измерения. Создайте собственную моду. Покиньте безопасный дом. Займите незанятое пространство. Изучайте малоизвестное.
Поймала себя на мысли, что жду, когда будет полегче. И вдруг меня осенило, что легче не будет. Что все время будут какие-то сложности, трудности. Поэтому надо делать то, что очень хочется делать, прямо сейчас. Так, как получается. А чтобы было веселее, поделюсь мыслью из книжки:
Что вы измеряете? Квадратные метры? Лошадиные силы? Миллионы в банке? Дни, когда вы проснулись счастливыми?
Вот я считаю свои марафоны. И думаю, что надо придумывать еще что-то другое. Что посоветуете?